精油の効能(赤ら顔、足のむくみ)

赤ら顔には、ヘリクリサム、サイプレス、キャロットシード、ネロリ、ローズオットー、ローズマリー、カモミールジャーマンなどが利きます。

 

足のむくみにはシダーウッド、サイプレス、パチュリー、ペパーミント、レモン、ゼラニウム、グレープフルーツ、サンダルウッドなどが利きます。

 

セルライトには、シダーウッド、ジンジャー、フェンネル、ラベンダー、レモン、ローズマリー、ゼラニウムなどが利きます。

 

更年期障害には、ベチバー、プチグレン、フェンネル、ジャスミンアブソリュート、レモン、ラベンダー、ローズマリー、スイートマージョラム、クラリセージ、イランイランなどが利きます。

 

目立つ毛穴には、グレープフルーツ、風ランキンセンス、ラベンダー、ローズマリー、カモミールジャーマン、シーダーウッド、ベンゾインなどが利きます。

 

足の裏の角質には、ベンゾイン、パルマローザ、ラヴィンサラ、サンダルウッド、ゼラニウム、フランケンセンス、ベルガモット、ラベンダー、レモンなどが良いでしょう。


背を伸ばす方法

曇り

BGMは、川江美奈子の「願い唄」。

飲み屋で一杯。

テレビでウェルかめ /相良敦子/倉科カナ/室井滋を見た。



背を伸ばす方法について、情報収集。

どことなく悲しい。


ハリセンボンが気になる。

今日の天気は、うすぐもり


BGMは、北原ミレイの「ざんげの値打ちもない」。

さんまの塩焼きを外食。


ハリセンボンが気になる。

キャッティーパーティーの口コミの情報集め。

ちょっとだけハッピー。


しあわせ。

天気は、雨



大豆気分のクリアエポに関して、情報収集。

しあわせ。


糖尿の献立

天気は、雨


糖尿の献立の情報。


部屋の掃除。

今日は、小雨

BGMは、松前ひろ子の「はなむけ祝い唄」。

部屋の掃除。

テレビでドラえもん「ひみつ道具つかえない!?野比家で迷子!?」 /水田わさび/大原めぐみを見た。

視力アップについて、情報収集。

いくらかかなしい。


法事のマナー

今日は、小雨


BGMは、沢田研二の「憎みきれないろくでなし」。


だご汁を食した。


読書した。


法事のマナーについて、検索。

どことなくかなしい。


ちょっとだけ嬉しい。

今日の天気は、雨



若村麻由美の話を友達と。

ちょっとだけ嬉しい。


空は、曇り

空は、曇り

たにし汁を食べた。

テレビでミュージックフェア「初登場!ゆずワンマンライブ!名曲熱唱!」 /ゆず/鈴木杏樹/恵俊彰を視聴。



少しつらい。

天気は、小雨

BGMは、SHAKALABBITSの「GO」。

撮っておいた徹子の部屋 /三宅裕司/黒柳徹子をチェック。

殺菌済みのプーアル茶について、検索。


少しつらい。